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商品訊息描述: 團購熱門商品省錢達人>推薦產品 現在很少有人全然不顧自己的心理健康問題。 作為知識階層的金領與白領關注尤甚。 現代人不僅要講究生命的數量，還要講究生命的質量。生命質量當然與心理健康直接相關；生命的數量也與心理健康有著千絲萬縷送禮推薦的關係。 現在就透過本書的內容，來了解壓力形成的原因、正面積極面對壓力、在工作職場上用對方法發燒好康人氣商品排行榜來減輕壓力、調整心態、享受生活，並幫助企業為員工減壓付出一分心力。
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商品訊息簡述:
作者： 邰起揚
新功能介紹- 出版社：崧燁文化
新功能介紹 - 出版日期：2019/02/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
宜縣議員諷像韓國瑜會「跳針」 林姿妙：我會做事 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
縣議員質詢時不滿林姿妙答非所問且一再跳針， 諷刺她是「跳針姐」。林姿妙反駁，宜蘭從來不欠缺會說話的人，她首選戰利品是個努力而且會做事的人。記者戴永華／攝影 分享 facebook 宜蘭縣議員今天質詢縣長林姿妙時， 不滿其答非所問且內容一再重覆，諷刺高雄有「跳針哥」韓國瑜、宜蘭有「跳針姐」林姿妙。林受訪時表示，她是個會做事的人，縣民都知道她很認真打拚，請大家拭目以待。林姿妙表示，尊重議員質詢，宜蘭從來不欠缺會說話的人，但欠缺會做事的人，「 我就是會做事的人啊！」. } }); } 縣議員蔡金惠、陳文昌今質詢時砲聲隆隆， 要求林姿妙說明就職5個月來，是否曾經去過行政院爭取建設？ 林姿妙一開始說沒有，被議員痛罵只會「跑攤」 從告別式跑到縣長室，奉勸他4年後不要沒建設購物必買，成為歷史罪人。但林姿妙後來解釋，她有去過行政院文化部跟農委會爭取經費。另外高雄市長韓國瑜去年底選舉前曾到宜蘭幫林姿妙站台輔選，縣議員陳俊暢銷排行網路熱銷商品宇在議會播放一段連日來林姿妙答詢時kuso剪接影片，諷刺高雄市長韓國瑜面對議員質詢頻跳針說「高雄發大財」，林姿妙最近也答非所問，一再重複說「拚出宜蘭好生活」，一個是「跳針哥」、一個是「跳針姐」，讓人搖頭。林姿妙受訪時表示，宜蘭不欠會說話的人，但欠缺會做事的人，她就職以來一直打拚做，宜蘭經濟、財政、社會福利及教育福利做好比較重要，她是個會做事的人，宜蘭縣都知道她很認真打拚「多做事」，讓人感受限時商品購買折扣到她有在做什麼。縣議員質詢時不滿林姿妙答非所問且一再跳針， 諷刺她是「跳針姐」。林姿妙反駁，宜蘭從來不欠缺會說話的人，她是個努力而且會做事的人。圖／截自議會視訊網路 分享 facebook
金針菇這樣煮！防癌還助甩脂肪 有心血管疾病更要多吃
在吃火鍋的時候總能看到金針菇的身影，然而許多人往往避之唯恐不及，但你知道金針菇其實富含眾多營養素嗎？日本有研究證實，給1名不運動的44歲婦女連續4週飲用「金針菇茶」，不只內臟脂肪少了20%，腹部更是縮小了1圈！ 根據《早安健康》報導，東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現，金針菇中的「菇類甲殼素」(菇抽出物)、「蘑菇殼聚醣」含量相當高。前者與一般蝦子、螃蟹所含有的甲殼素不同，功效為抑制血小板凝結、讓血液流動順暢甚至變得清澈，進而穩定血壓、改善虛寒體質，而食用1週後還能減少血液、內臟中多餘的脂肪，讓排便更順暢；至於後者存在於菇類的細胞壁當中，功效為能在脂肪被人體吸收之前將其排出，不只不會產生多餘的體脂肪，還能降低膽固醇及三酸甘油酯。 日本女子營養大學教授青柳康夫也曾研究金針菇，發現冷凍過後的金針菇不只味道更美味，年終募集暢銷排行 還能讓人體吸收更多的營養。因為金針菇內細胞的水分經過冷凍而結冰膨脹，導致細胞膜破裂、細胞死亡，讓營養素更能讓人體加速吸收、利用，且經過加熱之後核糖核酸(RNA)被核酸酶(Nuclease)分解，產生的鮮味將是生鮮的3倍以上。另外，日本國立癌症研究中心與長野縣農村工業研究所也有調查發現，1週食用3次金針菇的人，罹患胃癌的機率比沒吃的人少34％。 曾出版《內臟脂肪OFF！金針菇茶減肥術》的作者，也是日本藥科大學醫療藥學科長的渡邊泰雄做過1個實驗，他讓1名不運動的44歲婦女，連續4週每天飲用「金針菇茶」，發現內臟脂肪少了20%，腹部也縮小了1圈。渡邊泰雄表示這是由於金針菇富含「亞油酸」，能幫助燃燒內臟脂肪；若是經過乾燥並切碎，細胞壁遭受破壞，用熱水沖開泡成茶更能有效且完整吸收營養素，進而讓減肥功效更加顯著。 而渡邊泰雄也不藏私，分享如何製作「金針菇茶」，只要按照以下簡單步驟，就能隨時隨地喝到美味的「金針菇茶」！ 1.切除金針菇根部並撕開(200公克的金針菇可做4天分茶量)。2.將金針菇乾燥，或拿到太陽底下曝曬至淡淡的金黃色即可。3.將金針菇切碎，或利用電動攪拌機攪碎，越碎越好。4.裝進保鮮盒並放入乾燥劑冷藏保存(乾燥劑可至藥局購買，也可利用餅乾盒附贈的)。 渡邊泰雄最後建議，以5公克(約1大匙)的金針菇粉對300至500毫升的熱水沖泡飲用，1天1杯即可，但為讓成份完整融入水中，需靜置30分鐘，喝的時候也得連同金針菇粉一起喝下去。實習編輯／陳柏良
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